毕业于中国人民解放军艺术学院舞蹈系，毕业后于1995年尾正式到兵士歌舞团做跳舞演员。2000年中央电视台春节联欢晚会出道，同年被张艺谋导演相中出演电影《幸福时光》，获得了2001年"华表奖"电影新人奖。2011年参演电视剧《倾城雪》，饰演江家千金江嘉沅一角。同年获“优酷影视指数盛典”开年最受欢迎女演员奖“。2012年推出《我爱的我》和《那时的我们》两只单曲，3月参演电视剧《天堂向左》，饰演韩灵一角。同年主演《我爱的我》音乐电影。