17岁参加1996年的亚特兰大奥运会，2000年悉尼奥运会获得男子10米跳台冠军，从此一“跳”而红，并凭借极具亲和力的微笑和帅气俊朗的外形成为国民心中的跳水王子。2007年宣布退役，其转战影视圈，同年11月29日与叶一茜在陕西西安结为夫妇，两人于2008年4月15日喜得女儿田雨橙。2013年，田亮携女儿田雨橙一起参加由湖南卫视推出的大型亲子综艺节目《爸爸去哪儿》大获好评。